La muerte, el duelo y sus fases

Maribel Maestre, experta en psicoterapia Gestalt y sistémica, nos habla sobre el duelo y su evolución en la vida de la persona que lo pasa. Negar la muerte: antigua y nueva normalidad Al comienzo de la entrevista Maribel nos presentó su nuevo proyecto, basado en la situación de pérdida que la pandemia ha traído a […]

¿Cómo puedo saber si tengo un trastorno de ansiedad?

ansiedad

La vida es estresante y cuando ese estrés se prolonga puede hacer mella en la salud. Hay muchos síntomas de ansiedad, y muchos de ellos podrían confundirse fácilmente con otra cosa. Los síntomas físicos de la ansiedad pueden parecerse a los de una enfermedad cardíaca potencialmente mortal. Todos hemos oído las advertencias sobre los dolores […]