Cuando aceptarte cuesta más de lo que crees: Por qué pasa y cómo acompañarte
En resumen No aceptarte no es un defecto de carácter ni falta de voluntad: casi siempre es el resultado de lo que aprendiste, viviste y absorbiste durante años. Entorno, experiencias difíciles, presión social, redes sociales, estándares de belleza, autoexigencia o autosabotaje pueden pesar por dentro aunque por fuera todo parezca en orden. La buena noticia … Leer más