8 mitos del amor romántico que afectan a las relaciones
Para entender los mitos del amor hay que entender que es un mito. Los mitos son creencias aceptadas por una sociedad o cultura como algo verdadero. Su utilidad es facilitar la comprensión del mundo, simplificando aspectos difíciles de entender. También sirven para controlar la realidad, influyendo en cómo nos comportamos. Sin embargo, el uso de […]
Campo o ciudad, ¿Dónde hay mejor calidad de vida?
¿Estás contento con tu estilo de vida? ¿Has pensado alguna vez en cambiarlo para intentar mejorar tu calidad de vida? ¿En ir a vivir al campo desde la ciudad o viceversa? Hay múltiples puntos tanto a favor y en contra de tomar este tipo de decisión y, muchas veces, nos deja dudando sin saber qué […]
El precio en terapia, una pregunta clásica y un dilema a resolver.
El precio en terapia es algo discutido hasta la saciedad. Como terapeuta no paras de ver comentarios del tipo: «es muy caro ¿no?»; «en este sitio solo cuesta X»; «es que me parece muy caro para lo que es». No podemos negar que estamos en una crisis económica. Que vivimos con las cuentas al día […]
La muerte, el duelo y sus fases
Maribel Maestre, experta en psicoterapia Gestalt y sistémica, nos habla sobre el duelo y su evolución en la vida de la persona que lo pasa. Negar la muerte: antigua y nueva normalidad Al comienzo de la entrevista Maribel nos presentó su nuevo proyecto, basado en la situación de pérdida que la pandemia ha traído a […]
La solidaridad: Herramienta de crecimiento social
Luis Carlos, jurista y storyteller, nos habla del auge de la solidaridad. Define qué es la solidaridad, los tipos, que nos lleva a ser solidarios y hace un recorrido por la actualidad. ¿cómo se está llevando ahora este movimiento solidario a raíz de la pandemia provocada por la Covid-19? La entrevista nos ayuda a tender […]
Terapia para niños y elección del psicólogo infantil adecuado
Hay un sentimiento aterrador que aparece al comprender que tu hijo necesita más ayuda de la que puedes proporcionarle. Algunos padres incluso se sienten culpables, preguntándose si fue algo que hicieron o dejaron de hacer lo que se manifiesta como malestar emocional para el niño. La culpa no sirve de nada. Lo único que importa […]
La nutrición es la cuna de la vida con Guillermo Reglero
Guillermo Reglero, catedrático de ciencias de la alimentación en la UAM y director de IMDEA alimentación, nos explica la relación que existe entre nutrición y cerebro. Se exploran diversos conceptos como la nutrición y las enfermedades neurodegenerativas. Además de dar consejos sobre como cuidar nuestra salud mental a través de la alimentación. ¿A qué os […]
Escuela de padres: 5 motivos por los que acudir
¿Qué es una escuela de padres? Educar a un hijo es difícil. No vienen con un manual de instrucciones bajo el brazo y muchas veces, más de las que nos gusta reconocer, acabamos perdidos sin saber cómo actuar ante ciertas situaciones. Existen unas herramientas básicas que la mayoría de los padres usan. Estas son la […]
Duelo infantil ¿Cómo abordarlo?
El psicólogo infanto-juvenil, especializado en duelo, David Oslé nos habla del duelo infantil. Para ello nos hace una diferencia del duelo típico en adultos y sus diferencias con el infantil. Tras esto nos explica cómo deberíamos abordarlo con los menores y qué herramientas como adultos podemos ofrecerles. El duelo es un proceso normal Tras haber […]
¿Pueden los cambios en el estilo de vida causar depresión?
La depresión es uno de los trastornos mentales más comunes en el mundo. No sólo dificulta en gran medida la productividad y la eficiencia de una persona, sino que también puede afectar en gran medida a su físico y ralentizar el proceso de curación si tiene otras dolencias. Aunque es uno de los trastornos mentales […]
